آموزش و تربیت نوجوان

برنامه ریزی به روش بولت ژورنال یک روش بسیار پر بازده اما مخفی برای برنامه‌ ریزی است که به شما کمک می‌کند تا اهداف و کارهای خود را برای روزها، هفته‌ها و ماه‌ های آینده مدیریت کنید. اگر یکی از دفترهای بولت ژورنال را داشته باشید، دیگر نگران فکرها و ایده‌ هایی که در ذهنتان است و یا برنامه‌ هایی که فراموش می‌کنید، نخواهید داشت.

نوجوانی دوره مهمی هست و یکی از خصوصیات این دوره اینست که نوجوانان دوست دارند چیزهای جدید رو تجربه کنند، کشف کنند و ممکن است کارهایی رو انجام بدهند که خطرناک است و به سمت افرادی بروند که آن ها رو به سمت اعتیاد بکشاند. دراین مقاله قصد داریم از علل ابتلا به این بیماری در نوجوانان تا راهکارهای درمانی آن را بررسی کنیم.

یک نوجوان هم درست مانند هر انسان دیگری نیاز دارد که یاد بگیرد چطورخشم و هیجانات خود را کنترل کند، پدر و مادر‌ها نیز باید مطمئن شوند که آیا فرزند نوجوان آن‌ها قادر است مسئولیت رفتارهایش را بپذیرد و یا در جامعه متناسب با شرایط مختلف برخورد و واکنش درستی داشته باشد یا خیر؟ در این مقاله به نحوه کنترل خشم در نوجوانان و تاثیر والدین بر این موضوع خواهیم پرداخت

عدم تمرکز در نوجوانان از موضوعات بسیار مهم این بازه سنی به شمار می‌رود و شناسایی علت و عوامل عدم تمرکز نوجوانان و درمان آن سبب می‌شود تا فرد در ادامه مسیر زندگی با مشکلات کمتری مواجه شود.ما در این مطلب از علل این عارضه تا روش ها درمانی آن را بررسی خواهیم کرد .

لجبازی مساله ای است که در هر سنی می توانیم شاهد آن باشیم و یکی از دوران هایی که این مشکل در آن پررنگ تر و شاید مشکل ساز تر از همیشه شود، دوران نوجوانی است. در ادامه این مطلب قصد داریم با شما در مورد اختلال لجبازی در نوجوانان گفت و گو کنیم.

همه ما قبول داریم که امروزه زندگی همه افراد جامعه با استرس و فشارهای روانی بسیاری همراه است ، نوجوانان هم از این شرایط مستثنی نیستند علی الخصوص که آنها در گذر از دوران کودکی به نوجوانی دچار تغییرات خلق و خویی و روحی روانی نیز می گردند، گاهی اوقات این فشارهای روانی موجب پرخاشگری در نوجوانان می شود، ازاینرو آگاهی داشتن از نحوه برخورد صحیح با این نوع رفتار ها در عبور موفقیت آمیز نوجوانان از این دوران پرتنش بسیار حائز اهمیت است.